Thứ bảy 02/05/2026 16:58Thứ bảy 02/05/2026 16:58 Hotline: 0326.050.977Hotline: 0326.050.977 Email: toasoan@tapchihuucovietnam.vnEmail: [email protected]

Tag

Kiến thức nhà nông

Quan niệm sai lầm về kim loại nặng và dư lượng hóa chất sẽ "bay hơi" khi chế biến

Tăng
aa
Giảm
Chia sẻ Facebook
Bình luận
In bài viết
Trong cuộc sống hàng ngày, không ít người vẫn còn giữ quan niệm rằng các chất độc hại như kim loại nặng và dư lượng hóa chất trong lương thực, thực phẩm sẽ tự động mất đi hoặc giảm thiểu đáng kể trong quá trình chế biến (nấu, luộc, chiên, xào, nướng...). Đây là một quan niệm cực kỳ sai lầm và tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng. Thực tế khoa học đã chứng minh rằng, dù một số loại hóa chất có thể bị phân hủy phần nào, nhưng phần lớn kim loại nặng và nhiều loại dư lượng hóa chất khác vẫn tồn tại, thậm chí còn tập trung cao hơn sau quá trình chế biến.
Quan niệm sai lầm về kim loại nặng và dư lượng hóa chất sẽ

Ủy ban châu Âu ban hành Quy định mới liên quan đến mức dư lượng tối đa (MRL) đối với hoạt chất isoxaben, novaluron và tetraconazole

Kim loại nặng (như Chì - Pb, Cadmi - Cd, Thủy ngân - Hg, Asen - As, Crom - Cr...) là các nguyên tố hóa học có khối lượng riêng lớn, thường tồn tại tự nhiên trong môi trường đất, nước, không khí, hoặc phát sinh từ các hoạt động công nghiệp, nông nghiệp (nước thải công nghiệp, phân bón, thuốc bảo vệ thực vật, bùn thải...). Các chất này Không bị phân hủy bởi nhiệt: Điểm mấu chốt là kim loại nặng là các nguyên tố hóa học, không phải hợp chất hữu cơ. Chúng không bị phân hủy, bay hơi hay biến mất dưới tác động của nhiệt độ thông thường trong chế biến thực phẩm. Dù bạn đun sôi, nướng cháy hay chiên kỹ đến mấy, hàm lượng kim loại nặng trong thực phẩm vẫn giữ nguyên hoặc thậm chí còn tăng lên do cô đặc nếu nước bốc hơi.

Tích lũy sinh học: Kim loại nặng có xu hướng tích lũy trong chuỗi thức ăn. Cây trồng hấp thụ từ đất, nước; động vật ăn cây trồng hoặc các sinh vật khác chứa kim loại nặng, và con người tiêu thụ cả cây trồng lẫn động vật. Khi vào cơ thể, chúng rất khó bị đào thải và có xu hướng tích tụ dần trong các cơ quan như gan, thận, xương, não, gây ra các bệnh mãn tính nguy hiểm sau một thời gian dài tiếp xúc.

Ví dụ điển hình: Thủy ngân trong cá, cá lớn tích lũy thủy ngân từ cá nhỏ, và khi chúng ta nấu cá, thủy ngân vẫn còn đó. Cadmi trong gạo, rau, gạo và rau trồng trên đất ô nhiễm cadmi sẽ chứa kim loại này. Khi nấu cơm hay luộc rau, cadmi vẫn còn trong sản phẩm cuối cùng. Hậu quả sức khỏe, nhiễm độc kim loại nặng là một quá trình âm thầm nhưng tàn phá. Chúng có thể gây tổn thương não và hệ thần kinh, suy thận, ung thư, rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và trẻ em. Dư lượng hóa chất trong thực phẩm chủ yếu đề cập đến các hợp chất hữu cơ có nguồn gốc từ thuốc bảo vệ thực vật (thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc diệt nấm), hormone tăng trưởng, kháng sinh trong chăn nuôi, chất bảo quản, phẩm màu, phụ gia không đúng quy định...

Sự thật về dư lượng hóa chất khi chế biến: Một số loại có thể bị phân hủy một phần: Đúng là một số loại hóa chất (nhất là các loại thuốc bảo vệ thực vật nhóm dễ bay hơi hoặc kém bền với nhiệt) có thể bị phân hủy hoặc giảm hàm lượng khi gặp nhiệt độ cao trong quá trình nấu nướng. Tuy nhiên, mức độ phân hủy này phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: Loại hóa chất: Mỗi hóa chất có cấu trúc và tính chất hóa học khác nhau, quyết định khả năng bền vững với nhiệt. Ví dụ, một số hóa chất hữu cơ tổng hợp rất bền nhiệt.

Nhiệt độ và thời gian chế biến: Nhiệt độ càng cao, thời gian chế biến càng dài có thể giúp phân hủy một số loại, nhưng đồng thời cũng có thể làm mất đi dưỡng chất quan trọng của thực phẩm hoặc sinh ra các chất độc hại khác (ví dụ: các hợp chất gây ung thư khi chiên, nướng quá cháy). Vị trí tồn tại của hóa chất: Nếu hóa chất thấm sâu vào bên trong mô thực phẩm, việc rửa hay gọt vỏ bên ngoài cũng không loại bỏ được hoàn toàn.

Rất nhiều loại thuốc bảo vệ thực vật thế hệ mới được thiết kế để có tính bền vững cao, giúp kéo dài hiệu quả trên cây trồng. Những loại này thường rất khó bị phân hủy bởi nhiệt độ thông thường. Một số hóa chất còn có thể biến đổi thành các hợp chất độc hại hơn khi bị nhiệt phân. Kháng sinh và hormone: Dư lượng kháng sinh và hormone trong thịt, sữa cũng rất khó bị loại bỏ hoàn toàn bằng cách chế biến thông thường. Việc tồn tại các chất này có thể dẫn đến hiện tượng kháng kháng sinh ở người, rối loạn nội tiết.

Chất bảo quản, phẩm màu, phụ gia: Nhiều chất này được thiết kế để ổn định và không bị biến đổi khi chế biến, nhằm giữ nguyên màu sắc, mùi vị hoặc thời gian bảo quản sản phẩm. Nếu sử dụng vượt ngưỡng hoặc không đúng loại, chúng vẫn sẽ tồn tại trong thực phẩm thành phẩm. Rửa và gọt vỏ: Đối với rau củ quả, rửa kỹ dưới vòi nước chảy và gọt vỏ có thể giúp loại bỏ một phần đáng kể dư lượng hóa chất bám trên bề mặt, nhưng không thể loại bỏ các chất đã ngấm sâu vào bên trong.

Quan niệm sai lầm về việc loại bỏ độc tố khi chế biến dẫn đến tâm lý chủ quan, khiến người tiêu dùng tiếp tục sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc, kém an toàn. Hậu quả là tích lũy chất độc trong cơ thể, gây ra các bệnh hiểm nghèo như ung thư, bệnh thần kinh, suy giảm chức năng các cơ quan...

Để bảo vệ sức khỏe, chúng ta cần thay đổi nhận thức và thực hiện các giải pháp tổng thể: Hiểu đúng về độc tố: Nhận thức rõ rằng kim loại nặng và nhiều hóa chất độc hại không biến mất khi nấu nướng. Ưu tiên nguồn gốc: Luôn ưu tiên mua thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, từ các nhà sản xuất uy tín, có chứng nhận an toàn (VietGAP, GlobalGAP, hữu cơ...). Không ham rẻ: Hàng hóa quá rẻ so với mặt bằng chung thường tiềm ẩn nguy cơ về chất lượng và an toàn. Đa dạng hóa thực phẩm: Không nên chỉ ăn một loại thực phẩm quá thường xuyên để tránh nguy cơ tích lũy độc tố từ một nguồn duy nhất.

Trách nhiệm từ phía nhà sản xuất và nhà quản lý: Kiểm soát chặt chẽ đầu vào: Nhà nước cần siết chặt quản lý việc sử dụng thuốc bảo vệ thực vật, phân bón, hóa chất, kháng sinh trong nông nghiệp và chăn nuôi. Thanh tra, kiểm tra định kỳ: Tăng cường công tác thanh tra, kiểm tra dư lượng hóa chất và kim loại nặng trong thực phẩm trên thị trường. Xử lý nghiêm vi phạm: Áp dụng các hình thức xử phạt nghiêm khắc đối với các trường hợp vi phạm về an toàn thực phẩm. Khuyến khích sản xuất sạch: Hỗ trợ, khuyến khích các mô hình nông nghiệp hữu cơ, nông nghiệp công nghệ cao, an toàn, giảm thiểu sử dụng hóa chất.

Truy xuất nguồn gốc: Xây dựng và áp dụng hệ thống truy xuất nguồn gốc rõ ràng để người tiêu dùng có thể kiểm tra thông tin về sản phẩm. Nghiên cứu và cảnh báo: Các cơ quan khoa học cần nghiên cứu sâu hơn về ảnh hưởng của các chất độc hại trong thực phẩm và công khai thông tin, cảnh báo kịp thời cho cộng đồng.

Các biện pháp giảm thiểu khi chế biến (dù không loại bỏ hoàn toàn): Rửa kỹ: Luôn rửa rau củ quả dưới vòi nước chảy nhiều lần, ngâm trong nước muối loãng hoặc dung dịch chuyên dụng. Gọt vỏ: Gọt bỏ vỏ các loại rau củ, trái cây mà thuốc trừ sâu có xu hướng bám nhiều trên vỏ. Sơ chế đúng cách thịt cá: Loại bỏ nội tạng không cần thiết, rửa sạch máu tanh. Chế biến đúng cách: Nấu chín kỹ thức ăn để tiêu diệt vi khuẩn, virus. Hạn chế chiên, nướng quá cháy để tránh tạo ra các chất gây ung thư.

Quan niệm rằng kim loại nặng và dư lượng hóa chất sẽ "mất đi" khi chế biến là một lầm tưởng nguy hiểm. Thay vào đó, chúng ta cần có một cái nhìn toàn diện và khoa học hơn về an toàn thực phẩm. Việc phòng ngừa và kiểm soát độc tố phải bắt đầu từ khâu sản xuất, từ trang trại đến bàn ăn. Người tiêu dùng cần trở thành những người mua sắm thông thái, có ý thức, góp phần thúc đẩy một nền nông nghiệp sạch và bền vững. Chỉ khi cả chuỗi cung ứng thực phẩm cùng nhận thức đúng và hành động trách nhiệm, chúng ta mới có thể đảm bảo sức khỏe cho bản thân và cộng đồng, và sản xuất theo tiêu chuẩn hữu cơ là xây dựng một tương lai an toàn hơn./.

Bài liên quan

CÁC TIN BÀI KHÁC

Nuôi trồng thủy canh kết hợp trồng cây – nuôi cá (Aquaponics): Mô hình nông nghiệp sinh thái tuần hoàn

Nuôi trồng thủy canh kết hợp trồng cây – nuôi cá (Aquaponics): Mô hình nông nghiệp sinh thái tuần hoàn

Trong bối cảnh tài nguyên thiên nhiên ngày càng suy giảm, ô nhiễm môi trường gia tăng và nhu cầu về thực phẩm an toàn không ngừng tăng cao, các mô hình nông nghiệp sinh thái, tuần hoàn đang trở thành xu hướng phát triển tất yếu. Một trong những mô hình tiêu biểu là nuôi trồng thủy canh kết hợp trồng cây – nuôi cá (Aquaponics). Đây là mô hình tích hợp giữa nuôi trồng thủy sản và trồng cây không dùng đất, tạo thành một hệ sinh thái khép kín, vừa nâng cao hiệu quả sản xuất, vừa thân thiện với môi trường.
VOAA mở đăng ký lớp tập huấn Tiêu chuẩn cơ sở TCCS 01:2024/VOAA

VOAA mở đăng ký lớp tập huấn Tiêu chuẩn cơ sở TCCS 01:2024/VOAA

Hiệp hội Nông nghiệp hữu cơ Việt Nam vừa phát đi thông báo mở đăng ký lớp tập huấn “Tiêu chuẩn cơ sở của Hiệp hội Nông nghiệp hữu cơ Việt Nam - TCCS 01:2024/VOAA”, tổ chức trong 2 ngày 27 - 28/3/2026 tại Hà Nội. Chương trình nhằm phổ biến, hướng dẫn áp dụng bộ tiêu chuẩn tới hội viên và các tổ chức, cá nhân quan tâm đến sản xuất nông nghiệp hữu cơ, góp phần thúc đẩy phát triển lĩnh vực này theo hướng minh bạch, bài bản và bền vững.
Gạo ruộng rươi Kiến Quốc - Tinh hoa từ hệ sinh thái tự nhiên

Gạo ruộng rươi Kiến Quốc - Tinh hoa từ hệ sinh thái tự nhiên

Nhắc đến vùng ven sông của huyện Kiến Thụy, thành phố Hải Phòng, nhiều người không chỉ nhớ đến đặc sản rươi nổi tiếng mà còn biết tới một sản phẩm nông nghiệp độc đáo - gạo ruộng rươi Kiến Quốc. Đây là loại gạo được trồng trên những thửa ruộng sinh thái đặc biệt, nơi con rươi sinh sống tự nhiên. Sự kết hợp giữa thiên nhiên, phương thức canh tác truyền thống và ý thức bảo vệ môi trường đã tạo nên một sản phẩm gạo sạch, giàu giá trị dinh dưỡng và mang đậm hương vị đồng quê Bắc Bộ.
Từ sản xuất đến tiêu dùng qua chuỗi cung ứng thực phẩm xanh

Từ sản xuất đến tiêu dùng qua chuỗi cung ứng thực phẩm xanh

Biến đổi khí hậu ngày càng phức tạp, ô nhiễm môi trường và những lo ngại ngày càng tăng về an toàn thực phẩm, việc xây dựng và phát triển chuỗi cung ứng thực phẩm xanh đang trở thành xu hướng tất yếu trên toàn cầu. Không chỉ góp phần bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng, chuỗi cung ứng thực phẩm xanh còn đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ môi trường, nâng cao giá trị nông sản và thúc đẩy nền kinh tế nông nghiệp phát triển bền vững.
UBND Tp. Huế cùng Tập đoàn Quế Lâm hợp tác phát triển nông nghiệp hữu cơ, tuần hoàn

UBND Tp. Huế cùng Tập đoàn Quế Lâm hợp tác phát triển nông nghiệp hữu cơ, tuần hoàn

Chiều 05/3, UBND thành phố Huế và Công ty Cổ phần Tập đoàn Quế Lâm đã tổ chức lễ ký kết biên bản hợp tác phát triển kinh tế nông nghiệp hữu cơ, tuần hoàn...
Đẩy mạnh phát triển vùng sản xuất rau an toàn gắn với truy xuất nguồn gốc đến năm 2030

Đẩy mạnh phát triển vùng sản xuất rau an toàn gắn với truy xuất nguồn gốc đến năm 2030

Ủy ban Nhân dân tỉnh Tây Ninh vừa ban hành Quyết định về việc thực hiện Đề án phát triển các vùng sản xuất rau an toàn tập trung, bảo đảm truy xuất nguồn gốc gắn với chế biến và thị trường tiêu thụ đến năm 2030. Đây là bước cụ thể hóa chủ trương của Bộ Nông nghiệp và Môi trường, nhằm nâng cao chất lượng, giá trị gia tăng cho ngành hàng rau, đáp ứng yêu cầu ngày càng cao của thị trường trong nước và xuất khẩu.
Đồng hành cùng người tiêu dùng trong nhận diện thực phẩm hữu cơ

Đồng hành cùng người tiêu dùng trong nhận diện thực phẩm hữu cơ

Trước nhu cầu ngày càng tăng về thực phẩm an toàn và minh bạch, việc trang bị kiến thức về phương pháp sản xuất đạt chuẩn và cách nhận diện thực phẩm hữu cơ là yếu tố quan trọng giúp người tiêu dùng lựa chọn đúng, góp phần xây dựng niềm tin thị trường và thúc đẩy hệ sinh thái hữu cơ phát triển bền vững.
Phát hiện gene lúa mì "ngủ quên" hàng nghìn năm nay

Phát hiện gene lúa mì "ngủ quên" hàng nghìn năm nay

Một nghiên cứu khoa học mới công bố cho thấy việc kích hoạt một gene đặc biệt, vốn tồn tại trong bộ gene lúa mì từ hàng nghìn năm nay nhưng gần như không hoạt động.
Chế biến sâu hướng đi bền vững nhằm nâng cao giá trị nông sản

Chế biến sâu hướng đi bền vững nhằm nâng cao giá trị nông sản

Trong giai đoạn hội nhập kinh tế quốc tế ngày càng sâu rộng, nông nghiệp không còn chỉ dừng lại ở việc sản xuất nguyên liệu thô mà đang chuyển mạnh sang phát triển theo chuỗi giá trị. Đây là bước ngoặt chuyển từ “thô” sang “tinh”.
Lâm Đồng: Trao 12 Giấy chứng nhận đạt chuẩn hữu cơ cho các tổ chức, cá nhân sản xuất nông nghiệp

Lâm Đồng: Trao 12 Giấy chứng nhận đạt chuẩn hữu cơ cho các tổ chức, cá nhân sản xuất nông nghiệp

Trung tâm Khuyến nông tỉnh Lâm Đồng vừa tổ chức Lễ bàn giao 12 Giấy chứng nhận đạt chuẩn hữu cơ theo Tiêu chuẩn Việt Nam (TCVN) cho các tổ chức, cá nhân sản xuất nông nghiệp trên địa bàn tỉnh.
Nghiên cứu bảo tồn nguồn gen cây chanh rừng tại Lạng Sơn

Nghiên cứu bảo tồn nguồn gen cây chanh rừng tại Lạng Sơn

Với mục đích bảo tồn và phát triển nguồn gen cây Chanh rừng Lạng Sơn có năng suất cao, chất lượng tốt, góp phần nâng cao thu nhập cho người dân, Viện Nghiên cứu Rau quả đã triển khai đề tài “Nghiên cứu bảo tồn và phát triển nguồn gen cây Chanh rừng tại Lạng Sơn”.
Hà Tĩnh chú trọng phát triển nông nghiệp hữu cơ giai đoạn 2025-2030

Hà Tĩnh chú trọng phát triển nông nghiệp hữu cơ giai đoạn 2025-2030

Tỉnh Hà Tĩnh chú trọng đẩy mạnh phát triển nông nghiệp sinh thái, nông nghiệp hữu cơ trên địa bàn giai đoạn 2025-2030.
XEM THÊM
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2025 v2.9
Quay về đầu trang
Giao diện máy tính