Thứ bảy 21/02/2026 03:14Thứ bảy 21/02/2026 03:14 Hotline: 0326.050.977Hotline: 0326.050.977 Email: toasoan@tapchihuucovietnam.vnEmail: [email protected]

Tag

Về Mường So, thưởng thức món lá ngón của người Thái

Tăng
aa
Giảm
Chia sẻ Facebook
Bình luận
In bài viết
Trong lễ hội Kin Lẩu Khẩu Mẩu ngày Tết của người Thái trắng ở Mường So thì nhất định phải có món… lá ngón. Theo họ, đây là loại lá ngón ăn không chết người mà rất ngon, nhiều nhà còn trồng cây này tại vườn để dùng hàng ngày như một món khoái khẩu…
Về Mường So, thưởng thức món lá ngón của người Thái
Cây lá ngón không độc được phát hiện từ rất lâu rồi.

Cả làng ăn lá ngón thay rau

Trong chuyến đi công tác cuối năm ở tỉnh Lai Châu, tôi được một người bạn học cũ mời về nhà chiêu đãi món… lá ngón. Vừa nghe tên, tôi giật nảy mình bởi từ trước đến nay, mọi người đều biết lá ngón là một loại cực độc, có thể gây chết người. Thấy vậy, người bạn của tôi ngồi cười nắc nẻ và trấn an: “Đây là loại lá ngón ăn được, rất ngon là đằng khác. Với người Thái trắng bọn tớ, ngày lễ, ngày Tết mâm cỗ mà thiếu món lá ngón là mất sang”.

Câu chuyện của người bạn cũ khiến tôi đầy hoài nghi và tò mò. Như để chứng minh về loại lá ngón ăn được này, cậu bạn hứa sẽ đưa tôi về vùng đất Mường So - nơi mà người dân coi lá ngón là một món đặc sản.

5h sáng hôm sau, trong cái lạnh cuối năm, tôi và người bạn chạy xe máy để đến bản làng người Thái trắng ở xã Mường So, huyện Phong Thổ, Lai Châu. Vượt qua những con đường ngoằn ngèo với cả trăm khúc cua, lại là vùng núi cao nên cả hai đều thấm mệt. Dù vậy, nghĩ đến món lá ngón ăn không chết mà anh bạn kể khiến tôi vô cùng hào hứng.

Đến Mường So đúng phiên chợ sáng, tôi dạo quanh vài vòng chợ thì quả thật, có rất nhiều người chào mua lá ngón. Thấy khách đến, người phụ nữ dân tộc Thái trắng nhanh miệng chào: “Các chú mua rau rừng đi, tươi ngon lắm. Hôm nay có cả lá ngón, dịp Tết nên khan hiếm. Các chú mua nhiều về mà ăn dần”. Người phụ nữ này cũng cho biết, giá một bó lá ngón là 4 nghìn đồng.

Để tìm hiểu về nguồn gốc và đặc tính của loại lá này, chúng tôi tìm đến nhà Già làng Lò Văn Bắc - Người nắm giữ lịch sử lâu đời của dân tộc Thái trắng cũng như những gốc tích của nền văn hóa mang đầy nét riêng biệt. Vừa nghe giới thiệu có Nhà báo dưới xuôi lên thăm, ông Bắc cười vui như “bắt được vàng”. Rít hơi thuốc lào cho ấm bụng, ông cười nói: “Ở đây xa trung tâm nên cứ có khách đến thăm là chúng tôi rất vui. Lại có dịp được khoe món lá ngón ăn được của người Thái trắng. Mà chỉ Mường So chúng tôi mới có loại lá ngón này nhé”.

Theo ông Bắc, cây lá ngón không độc được phát hiện từ rất lâu rồi. Từ đời cha ông, các cụ đã biết vào rừng hái loại lá này về nấu ăn. Vì loại lá này nấu ăn rất ngon, có mùi thơm đặc biệt nên nhà này truyền tai nhà khác kéo nhau vào rừng hái lá ngón. Về sau, người dân lấy thân cây lá ngón về trồng tại vườn để ăn dần.

Những cây lá ngón ăn chết người mà chúng tôi từng chứng kiến trong rất nhiều vụ việc ở vùng cao còn có tên là cây cỏ ngón, thuốc rút ruột. Đây là loại cây cực độc, lá hình trứng thuôn dài hoặc hơi có hình mác, đầu nhọn, phía cuống nhọn hay hơi tù, mép nguyên, hoa màu vàng mọc thành chùm ở đầu hay kẽ lá. Loại lá này độc đến mức một người chỉ cần ăn 3 lá là chất độc ngấm vào cơ thể và tử vong sau ít phút. Thành thử, cứ nghe đến lá ngón là người dân sợ hãi, ngao ngán.

Về Mường So, thưởng thức món lá ngón của người Thái
Trong lễ hội Kin Lẩu Khẩu Mẩu (lễ hội ẩm thực) của người Thái Mường So ngày Xuân thì chắc chắn phải có lá ngón.

Ông Bắc kể, ngày trước, dân làng cũng từng mang hai loại lá ngón này so sánh với nhau. Cây lá ngón ăn được ở xã Mường So cũng có thân leo giống như cây lá ngón độc, có điều lá của nó tròn và ngắn hơn, bản lá thì như bàn tay. Sau một thời gian mang về trồng tại vườn, người dân phát hiện hoa của hai loại cây này cũng khác nhau. Cây lá ngón độc thường nở hoa trong khoảng thời gian từ tháng 6 tới tháng 10, còn cây lá ngón ăn được lại nở hoa vào dịp gần Tết Nguyên Đán. Từ đó, người Thái trắng ở Mường So bắt đầu dùng lá và hoa của cây này để luộc, nấu canh hoặc làm các món xào thay rau rừng. Những món ăn này dần trở nên phổ biến và quen thuộc trong những bữa cơm của dân bản.

Đón Tết phải có món lá ngón

Nói rồi ông Bắc mời chúng tôi ở lại ăn bữa cơm với món lá ngón xào hoa tỏi để biết mùi vị của loài cây cực lạ này. Ban đầu chúng tôi cũng sợ, nếu nhỡ ra thì… Nhưng trước sự nhiệt tình của chủ nhà, chúng tôi đành quyết định “đánh liều với tính mạng” để thưởng thức món đặc sản này. Khi thử miếng lá ngón xào đầu tiên, chúng tôi cảm nhận được mùi vị ngọt bùi như rau rừng nhưng lại thơm hơn. Cùng với những chén rượu ngô nồng ấm, tôi và mọi người có một bữa cơm ngon lành…

Trước khi chúng tôi về, ông Bắc giới thiệu chúng tôi sang nhà bà Trần Thị Thái (70 tuổi, thôn Tây Nguyên, xã Mường So) để mua vài bó lá ngón về xuôi làm quà. Dẫn chúng tôi ra vườn, vừa hái lá ngón bà Thái vừa giới thiệu: “Loại lá ngón này ăn ngon lắm, xào với thịt thì hết ý. Còn nếu xào với hoa đu đủ đực thì khắc chế bệnh ung thư gan và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ (?)”.

Về Mường So, thưởng thức món lá ngón của người Thái

Bà Thái cũng cho biết, từ 7 năm trước, khi bà đi làm rừng phát hiện loại cây giống hệt cây lá ngón mà mọi người vẫn thường ăn nên lấy về trồng. Loại cây này ra lá quanh năm, đến mua xuân thì nhiều hoa. Do nhà bà trồng nhiều nên mỗi buổi sáng bà thường hái khoảng chục bó mang ra chợ bán với giá 3-4 nghìn/bó.

“Cứ mang ra bao nhiêu là hết bấy nhiêu. Nhiều hôm không còn lá ngón để mang ra chợ bán một số người thích ăn lại vào tận nhà hỏi mua. Một số người đang dùng để chữa bệnh gan nhiễm mỡ thấy hiệu quả nên cứ gạ mua bằng được. Còn nếu dùng lá ngón để gói thịt chua thì rất hợp và dậy mùi. Ngày Tết, nhà nào mà có vườn cây lá ngón để đãi khách thì là nhất”, bà Thái chia sẻ.

Theo lời bà Thái, đặc biệt nhất, trong lễ hội Kin Lẩu Khẩu Mẩu (lễ hội ẩm thực) của người Thái Mường So ngày Xuân thì chắc chắn phải có lá ngón. Đây là dịp để người dân tạ ơn thần linh, ông bà, tổ tiên đã ban phúc cho một vụ mùa bội thu. Lễ hội Kin Lẩu Khẩu Mẩu được tổ chức tại bản Huổi Én, xã Mường So với cuộc thi nấu ăn của người Thái. Các món ăn được người Thái kết hợp với các loại gia vị lấy trong rừng như: Mắc khén (hay còn gọi là hạt tiêu rừng), thảo quả… Những loại gia vị này được tẩm ướp cùng với thực phẩm tạo nên hương vị đặc trưng trong các món ăn của núi rừng Tây Bắc nói chung và người Thái nói riêng.

Trao đổi với PV, ông Nguyễn Thế Hải, Trưởng phòng Nông nghiệp huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu cho biết: “Đúng là ở Mường So người dân thường ăn một loại lá trông giống hệt lá ngón nhưng to hơn một chút. Ở các cuộc thi ẩm thực vùng miền, người Thái trắng cũng coi món lá ngón như một đặc trưng. Đến nay, chúng tôi cũng chưa biết chính xác tên khoa học của loài lá này, chỉ biết rằng loại lá này ăn rất ngon và không có độc”.

Bài liên quan

CÁC TIN BÀI KHÁC

Lâm Đồng kêu gọi đầu tư Trung tâm kiểm nghiệm chất lượng nông sản

Lâm Đồng kêu gọi đầu tư Trung tâm kiểm nghiệm chất lượng nông sản

Sở Nông nghiệp và Môi trường tỉnh Lâm Đồng có Văn bản gửi UBND tỉnh để tham mưu, giải quyết các kiến nghị của cử tri. Trong đó có nội dung, Cử tri xã Đạ Huoai 2 kiến nghị cơ quan chức năng quan tâm thu hút đầu tư, thành lập Trung tâm kiểm nghiệm chất lượng sầu riêng.
Tháo gỡ khó khăn để thu hút đầu tư vào Khu sản xuất giống thủy sản tập trung Chí Công

Tháo gỡ khó khăn để thu hút đầu tư vào Khu sản xuất giống thủy sản tập trung Chí Công

UBND tỉnh Lâm Đồng đang chỉ đạo tháo gỡ các khó khăn để kêu gọi, thu hút đầu tư vào Khu sản xuất giống thủy sản tập trung Chí Công.
Ký kết hợp tác, hỗ trợ chuyên môn giữa Sở Y tế Hà Nội và Sở Y tế Cao Bằng

Ký kết hợp tác, hỗ trợ chuyên môn giữa Sở Y tế Hà Nội và Sở Y tế Cao Bằng

Tại Hà Nội, chiều 13/2/2026, diễn ra Hội nghị ký kết thỏa thuận hợp tác, hỗ trợ chuyên môn giữa Sở Y tế Thành phố Hà Nội và Sở Y tế tỉnh Cao Bằng. Dự hội nghị có Ban Giám đốc Sở Y tế thành phố Hà Nội và tỉnh Cao Bằng; lãnh đạo các phòng thuộc Sở Y tế Hà Nội; giám đốc các bệnh viện: Đức Giang, Xanh Pôn, Hà Đông, Thanh Nhàn, Phụ sản Hà Nội, Tim Hà Nội, Ung bướu Hà Nội.
Thay đổi nếp nghĩ, cách làm, hành động quyết liệt để đưa Nghị quyết của Đảng vào cuộc sống

Thay đổi nếp nghĩ, cách làm, hành động quyết liệt để đưa Nghị quyết của Đảng vào cuộc sống

Thực hiện Nghị quyết Đại hội Đảng bộ xã nhiệm kỳ 2026–2030, xã Tu Mơ Rông đang chứng kiến một cuộc chuyển mình mạnh mẽ. Không còn là những khẩu hiệu khô khan, Nghị quyết đã từng bước “thấm” vào từng nếp nhà, mảnh vườn thông qua sự thay đổi căn bản trong tư duy của bà con dân tộc thiểu số: từ thụ động, trông chờ sang chủ động, sáng tạo.
Đồng Nai đẩy mạnh sản xuất trồng trọt giảm phát thải

Đồng Nai đẩy mạnh sản xuất trồng trọt giảm phát thải

UBND tỉnh Đồng Nai vừa ban hành Kế hoạch số 77/KH-UBND triển khai thực hiện Đề án “Sản xuất giảm phát thải lĩnh vực trồng trọt giai đoạn 2025-2035, tầm nhìn đến 2050” trên địa bàn tỉnh.
Đắk Lắk: Tuyên truyền an toàn giao thông cho 1.000 học sinh Trường THPT Trần Nhân Tông

Đắk Lắk: Tuyên truyền an toàn giao thông cho 1.000 học sinh Trường THPT Trần Nhân Tông

Nhằm nâng cao ý thức chấp hành pháp luật và trang bị kỹ năng tham gia giao thông an toàn cho học sinh, Đội CSGT đường bộ số 2 (Phòng CSGT Công an tỉnh Đắk Lắk) vừa phối hợp với Trường THPT Trần Nhân Tông, xã Ea Kar tổ chức hoạt động tuyên truyền, tập huấn kỹ năng lái xe an toàn cho học sinh năm học 2025–2026.
Công tác bảo vệ động vật hoang dã và nguồn lợi thủy sản: Vi phạm vẫn còn diễn biến phức tạp

Công tác bảo vệ động vật hoang dã và nguồn lợi thủy sản: Vi phạm vẫn còn diễn biến phức tạp

UBND tỉnh Lâm Đồng yêu cầu tăng cường công tác tuyên truyền, đấu tranh, xử lý, góp phần ngăn chặn các hành vi vi phạm pháp luật liên quan đến bảo vệ các loài động vật hoang dã và nguồn lợi thủy sản trên địa bàn tỉnh.
Đắk Lắk ban hành quy định định mức kinh tế - kỹ thuật thu gom, vận chuyển, xử lý chất thải rắn sinh hoạt

Đắk Lắk ban hành quy định định mức kinh tế - kỹ thuật thu gom, vận chuyển, xử lý chất thải rắn sinh hoạt

UBND tỉnh Đắk Lắk đã ban hành Quyết định quy định định mức kinh tế - kỹ thuật thu gom, vận chuyển, xử lý chất thải rắn sinh hoạt trên địa bàn tỉnh. Quyết định này nhằm cụ thể hóa các quy định của Trung ương, tạo cơ sở pháp lý thống nhất cho công tác quản lý chất thải rắn sinh hoạt, đồng thời làm căn cứ xây dựng phương án giá dịch vụ thu gom, vận chuyển, xử lý chất thải rắn sinh hoạt sử dụng ngân sách nhà nước trên địa bàn tỉnh.
Hàng trăm suất quà Tết đến với bà con nghèo xứ Nghệ: Lan tỏa yêu thương, kết nối nghĩa tình

Hàng trăm suất quà Tết đến với bà con nghèo xứ Nghệ: Lan tỏa yêu thương, kết nối nghĩa tình

150 suất quà Tết là những tình cảm, sẻ chia nghĩa tình của Tạp chí Hữu cơ Việt Nam và Nhóm thiện nguyện Triều Khúc, Thanh Liệt, TP. Hà Nội mang yêu thương đến với các hoàn cảnh khó khăn, yếu thế trên địa bàn xã Mậu Thạch, tỉnh Nghệ An; để bà con nơi đây vơi bớt những khó khăn, đón Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 thật đầm ấm, an vui.
TP.HCM yêu cầu các trường tăng cường bảo đảm an toàn thực phẩm, rà soát nhà cung cấp bữa ăn học đường

TP.HCM yêu cầu các trường tăng cường bảo đảm an toàn thực phẩm, rà soát nhà cung cấp bữa ăn học đường

Trước những lo ngại liên quan đến chất lượng bữa ăn học đường, Sở An toàn thực phẩm TP.HCM vừa có văn bản đề nghị Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM tăng cường các biện pháp bảo đảm an toàn thực phẩm, phòng ngừa nguy cơ ngộ độc thực phẩm trong trường học trên địa bàn thành phố.
Lâm Đồng công khai kết quả đấu giá 28 mỏ khoáng sản

Lâm Đồng công khai kết quả đấu giá 28 mỏ khoáng sản

Vừa qua, UBND tỉnh Lâm Đồng đã chính thức phê duyệt kết quả trúng đấu giá quyền khai thác khoáng sản tại nhiều khu vực mỏ trên địa bàn. Với sự tham gia của nhiều doanh nghiệp và quy trình tổ chức chặt chẽ, phiên đấu giá không chỉ đảm bảo tính minh bạch mà còn ghi nhận tỷ lệ trả giá tăng cao so với mức khởi điểm, hứa hẹn nguồn thu đáng kể cho ngân sách địa phương.
Dân vận khéo giữa đại ngàn phía Tây Đà Nẵng - Bài cuối: “Tấm áo giáp” nơi biên cương

Dân vận khéo giữa đại ngàn phía Tây Đà Nẵng - Bài cuối: “Tấm áo giáp” nơi biên cương

Việc sáp nhập không làm yếu đi mà càng làm mạnh thêm thế trận biên phòng toàn dân. Mỗi một người dân các xã vùng biên như A Vương, Hùng Sơn vẫn như "tấm áo giáp" nơi biên cương, vẫn đang viết tiếp bản hùng ca giữ đất của cha ông.
XEM THÊM
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2025 v2.9
Quay về đầu trang
Giao diện máy tính