ki-niem-15-voaa
Thứ năm 08/10/2026 11:06Thứ năm 08/10/2026 11:06 Hotline: 0326.050.977Hotline: 0326.050.977 Email: toasoan@tapchihuucovietnam.vnEmail: [email protected]

Tag

Cắm 1 cây tăm vào quả kiwi, hiệu quả "vàng mười" khiến nhiều người bất ngờ

Tăng
aa
Giảm
Chia sẻ Facebook
Bình luận
In bài viết
Cắm tăm vào kiwi giúp trái cây chín nhanh hơn, ngon ngọt và bổ dưỡng. Hãy thử ngay mẹo này!
Cắm 1 cây tăm vào quả kiwi, hiệu quả "vàng mười" khiến nhiều người bất ngờ

Kiwi từ lâu vẫn được gọi là “vua trái cây”, “ông hoàng vitamin C” nhờ hương vị thanh mát, giàu dinh dưỡng và rất được ưa chuộng. Khi chín, kiwi cầm lên thấy mềm tay, cắn một miếng là cảm nhận ngay vị ngọt dịu, nhiều nước, gần như không có xơ. Nhưng nếu mua phải kiwi còn xanh, quả sẽ cứng đơ, chua gắt và khó ăn. Vậy làm sao để kiwi nhanh chín mà không cần chờ đợi quá lâu? Một mẹo nhỏ tưởng chừng lạ lùng nhưng lại rất hiệu quả chính là…cắm một cây tăm vào quả kiwi

Cách làm này thực chất dựa trên cơ chế sinh học tự nhiên của trái cây. Khi dùng tăm chọc vài lỗ nhỏ trên vỏ kiwi, những “tổn thương” li ti này sẽ kích thích quả sinh ra nhiều ethylene hơn. Ethylene là một loại khí tự nhiên có vai trò thúc đẩy quá trình chín của trái cây. Chỉ cần chọc nhẹ, không quá sâu để tránh làm dập ruột quả, sau đó bọc kiwi lại bằng màng bọc thực phẩm. Việc bọc kín giúp hạn chế vi khuẩn xâm nhập và giữ lại khí ethylene, từ đó giúp kiwi chín nhanh hơn. Đặt kiwi ở nơi hơi ấm, sau khoảng hai ngày là quả đã mềm, có thể ăn ngon.

Nếu không muốn dùng tăm, một cách khác cũng dựa trên ethylene là để kiwi chung với trái cây đã chín như chuối hoặc táo. Những loại quả này sản sinh rất nhiều ethylene, khi đặt chung trong túi nhựa buộc kín, kiwi sẽ chín dần chỉ sau ba đến năm ngày. Đây là cách khá phổ biến và an toàn, phù hợp với những ai không muốn tác động trực tiếp lên vỏ quả.

Ngoài ra còn một cách ít người nghĩ tới là hấp kiwi. Chỉ cần cho kiwi vào xửng hấp, đậy nắp và hấp khoảng hai phút. Sau khi hấp xong, để kiwi nguội tự nhiên rồi cho vào túi kín, để qua đêm. Ngày hôm sau, kiwi sẽ mềm đều và có thể ăn được. Nhiệt độ cao giúp thúc đẩy quá trình chín diễn ra nhanh hơn, tuy nhiên cách này nên áp dụng khi cần ăn gấp.

Kiwi sau khi chín, nhiều người lại ngại nhất khâu gọt vỏ vì dễ bẩn tay, nước chảy lênh láng. Thực ra, có những cách rất gọn gàng. Một cách đơn giản là cắt kiwi làm đôi theo chiều ngang, sau đó dùng tăm vạch một vòng sát phần ruột bên trong, lưu ý không làm rách vỏ. Tiếp theo, bóp nhẹ phần đáy, phần thịt quả sẽ trượt ra ngoài, tách rời hoàn toàn khỏi vỏ. Một cách khác là dùng miệng cốc. Cắt đôi kiwi theo chiều dọc, đặt sát phần ruột vào thành cốc rồi ấn nhẹ, nửa quả kiwi sẽ rơi gọn vào trong cốc, vừa sạch tay vừa không bị chảy nước.

Có người thắc mắc vì sao kiwi để cả tháng vẫn cứng như đá. Nguyên nhân thường là do mất nước. Kiwi nếu để ở nơi có ánh nắng trực tiếp hoặc quá thông thoáng sẽ bị bay hơi nước, càng để lâu càng khô và cứng, khó chín tự nhiên. Trong trường hợp này, kiwi không những khó ăn mà còn không nên tiếp tục sử dụng vì chất lượng đã giảm rõ rệt.

Thời điểm ăn kiwi ngon nhất là khi dùng tay ấn nhẹ thấy quả không còn cứng, có độ lún nhẹ nhưng chưa mềm nhũn. Nếu đợi đến khi quá mềm, kiwi sẽ mất độ tươi, ăn nhạt và kém hấp dẫn. Nhiều người than rằng kiwi “khó chọn”, mua cả túi về mà quả nào cũng chua. Thực tế, khi mua kiwi, nên chọn quả hơi cứng thay vì quả đã mềm. Kiwi cứng dễ bảo quản hơn và khi chín tự nhiên sẽ cho hương vị ngon hơn so với những quả bị bóp mềm từ trước. Quan sát vỏ cũng rất quan trọng: kiwi ngon thường có vỏ màu nâu vàng hoặc vàng nâu, bề mặt có độ bóng nhẹ, lông phủ đều và chưa bị trụi. Những quả có lông rụng nhiều thường đã kém tươi. Ngoài ra, nên chọn kiwi có kích thước vừa phải, tránh những quả quá to vì có thể đã sử dụng chất kích thích tăng trưởng. Khi cầm lên, quả nào nặng tay hơn thường nhiều nước, ăn sẽ ngọt và mọng hơn.

Chỉ với một cây tăm và vài mẹo nhỏ, kiwi xanh cứng có thể nhanh chóng trở thành món trái cây mềm ngọt, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Đôi khi, bí quyết lại nằm ở những chi tiết rất giản đơn mà ít ai để ý.

Bài liên quan

6 loại quả nhiều chất xơ hơn táo, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ máu

6 loại quả nhiều chất xơ hơn táo, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ máu

Ngoài táo, một số loại quả như chanh dây, ổi, lê… chứa nhiều chất xơ mang lại một số lợi ích cho đường tiêu hóa, ổn định chỉ số huyết áp, giảm mỡ máu.
Kiwi: Từ loài cây dại thành trái cây chinh phục thế giới

Kiwi: Từ loài cây dại thành trái cây chinh phục thế giới

Không chỉ là món trái cây giàu vitamin C, kiwi còn là minh chứng cho sự kết hợp giữa thiên nhiên và nông nghiệp hiện đại, biến một loài cây hoang dại thành sản phẩm nông nghiệp có giá trị kinh tế cao trên toàn cầu.
Những loại trái cây ít tinh bột tốt cho sức khỏe và người tiểu đường

Những loại trái cây ít tinh bột tốt cho sức khỏe và người tiểu đường

Dưới đây là một số loại trái cây ít tinh bột (carbohydrate) không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất có lợi đối với người bệnh tiểu đường.

CÁC TIN BÀI KHÁC

5 loại trái cây giúp bổ sung đường khi bị hạ đường huyết

5 loại trái cây giúp bổ sung đường khi bị hạ đường huyết

Khi xuất hiện dấu hiệu hạ đường huyết, một số loại trái cây giàu carbohydrate có thể giúp bổ sung năng lượng và cải thiện tình trạng mệt mỏi, hoa mắt.
2 mẹo giúp tiết kiệm thời gian, kiểm soát dầu muối trong bữa ăn

2 mẹo giúp tiết kiệm thời gian, kiểm soát dầu muối trong bữa ăn

Dù bận rộn, bạn vẫn có thể duy trì bữa ăn lành mạnh bằng cách chuẩn bị thực phẩm từ trước và tận dụng thiết bị nhà bếp để tiết kiệm thời gian.
5 món súp giàu magie giúp thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ

5 món súp giàu magie giúp thư giãn, hỗ trợ giấc ngủ

Bổ sung thực phẩm giàu magie vào bữa tối có thể hỗ trợ thư giãn thần kinh. Dưới đây là 5 món súp dễ chế biến, nhẹ bụng, phù hợp trước giờ ngủ.
Ăn quả hồng đúng cách để tránh đầy bụng, táo bón và nguy cơ tắc ruột

Ăn quả hồng đúng cách để tránh đầy bụng, táo bón và nguy cơ tắc ruột

Quả hồng giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa, nhưng ăn quá nhiều, nhất là hồng còn xanh, có thể gây đầy bụng, táo bón và ảnh hưởng tiêu hóa.
Vì sao ăn rau sống có thể gây đầy bụng, chướng hơi?

Vì sao ăn rau sống có thể gây đầy bụng, chướng hơi?

Một số loại rau củ giàu chất xơ và carbohydrate khó tiêu có thể làm tăng sinh khí, gây đầy bụng, chướng bụng khi ăn sống hoặc dùng với lượng lớn.
5 nhóm thực phẩm giúp hệ tiêu hóa phục hồi, giảm đầy hơi và khó chịu

5 nhóm thực phẩm giúp hệ tiêu hóa phục hồi, giảm đầy hơi và khó chịu

Khi tiêu hóa kém, đầy hơi, buồn nôn hoặc tiêu chảy, lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp giảm áp lực lên dạ dày, bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ phục hồi.
3 món ăn từ lá tía tô và trứng phù hợp chế độ ăn tốt cho tim

3 món ăn từ lá tía tô và trứng phù hợp chế độ ăn tốt cho tim

Tía tô giàu ALA và hợp chất thực vật. Kết hợp với trứng, nấm, rau củ và chế biến ít dầu, muối giúp bữa ăn cân bằng hơn.
4 loại hạt giàu chất xơ hỗ trợ cải thiện táo bón

4 loại hạt giàu chất xơ hỗ trợ cải thiện táo bón

Bổ sung hạt chia, vừng, hạnh nhân và hạt bí vào chế độ ăn giúp tăng lượng chất xơ, hỗ trợ nhu động ruột và cải thiện tình trạng táo bón.
Lá đinh lăng có thể ăn như rau, nhưng không nên lạm dụng

Lá đinh lăng có thể ăn như rau, nhưng không nên lạm dụng

Lá đinh lăng chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, có thể dùng trong bữa ăn với lượng vừa phải nhưng không nên xem là thuốc chữa bệnh.
Ăn quả hồng thế nào để tránh đầy bụng, khó tiêu và nguy cơ tắc ruột?

Ăn quả hồng thế nào để tránh đầy bụng, khó tiêu và nguy cơ tắc ruột?

Quả hồng giàu chất xơ nhưng chứa tanin và pectin, đặc biệt khi còn xanh hoặc ăn quá nhiều, có thể gây đầy bụng, khó tiêu và tăng nguy cơ tạo bã thức ăn.
6 loại quả nhiều chất xơ hơn táo, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ máu

6 loại quả nhiều chất xơ hơn táo, hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ máu

Ngoài táo, một số loại quả như chanh dây, ổi, lê… chứa nhiều chất xơ mang lại một số lợi ích cho đường tiêu hóa, ổn định chỉ số huyết áp, giảm mỡ máu.
Lá lốt và những món ăn dễ làm giúp bữa cơm thêm ngon, hỗ trợ tiêu hóa

Lá lốt và những món ăn dễ làm giúp bữa cơm thêm ngon, hỗ trợ tiêu hóa

Lá lốt là loại rau gia vị quen thuộc, thường được dùng trong nhiều món ăn. Khi kết hợp đúng cách, lá lốt có thể góp phần làm ấm bụng và hỗ trợ tiêu hóa.
XEM THÊM
dam-ca-mau-chi-vi-hoa
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2026 v2.9
Quay về đầu trang
Giao diện máy tính