Thứ năm 19/02/2026 06:48Thứ năm 19/02/2026 06:48 Hotline: 0326.050.977Hotline: 0326.050.977 Email: toasoan@tapchihuucovietnam.vnEmail: [email protected]

Tag

Uống nước mã đề có thực sự giúp giảm sỏi thận?

Tăng
aa
Giảm
Chia sẻ Facebook
Bình luận
In bài viết
Mọc dại ở bờ ruộng, ven đường nhưng theo chuyên gia y học cổ truyền, cây mã đề có tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ đào thải sỏi thận và làm mát đường tiết niệu.
Loại cây mọc đầy ven đường được ví như ‘khắc tinh’ sỏi thận

Từ lâu, mã đề không chỉ là loài cây mọc hoang mà còn được dân gian xem như một dược liệu quan trọng trong các chứng bệnh liên quan đến “nhiệt”, “độc” và đường tiết niệu. Nhờ đặc tính dễ kiếm, dễ dùng, mã đề từng gắn liền với nhiều bài thuốc nam truyền miệng trong hỗ trợ điều trị sỏi thận, tiểu buốt, tiểu rắt.

TS Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam cho biết, mã đề có tên khoa học là Plantago major được sử dụng phổ biến không chỉ ở Việt Nam mà còn tại nhiều quốc gia châu Á.

“Trong y học cổ truyền, mã đề có vị ngọt, tính mát, quy vào kinh phế - can - thận. Dược liệu này thường được dùng để thanh nhiệt, lợi tiểu, thông lâm, hỗ trợ các trường hợp viêm đường tiết niệu và sỏi tiết niệu nhẹ”, TS Phương cho biết.

Không chỉ tồn tại trong các bài thuốc, mã đề còn được sử dụng linh hoạt trong đời sống hằng ngày. Lá non của cây có thể luộc, nấu canh hoặc ăn như rau, giúp mát người, dễ tiêu, đặc biệt phù hợp với người hay bị nóng trong, tiểu tiện khó.

Dưới góc độ nghiên cứu hiện đại, nhiều công trình cho thấy cây mã đề, nhất là phần lá, có tác dụng lợi tiểu rõ rệt, giúp tăng thải trừ urê, acid uric và các muối khoáng trong thận. Đây chính là cơ sở khoa học lý giải vì sao mã đề thường được dùng để hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện tình trạng sỏi thận.

Trong dân gian, bài thuốc hỗ trợ chữa sỏi đường tiết niệu thường được áp dụng gồm: 20g mã đề, 30g kim tiền thảo, 20g rễ cỏ tranh. Các vị thuốc được sắc uống mỗi ngày một thang hoặc hãm uống như chè, chia làm nhiều lần trong ngày.

Tuy nhiên, TS Ngô Đức Phương nhấn mạnh mã đề chỉ đóng vai trò hỗ trợ, không phải thuốc đặc trị cho một số trường hợp sỏi thận có kích thước lớn.

Bổ sung thêm, bác sĩ Bùi Thanh Hoài, Khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) cảnh báo người bệnh không nên tự ý lạm dụng thuốc nam. Theo bác sĩ Hoài, thuốc nam thường chỉ phát huy hiệu quả với sỏi nhỏ. Trường hợp sỏi lớn trên 10mm, gây ứ nước thận độ 2, độ 3 hoặc xuất hiện cơn đau quặn thận dữ dội, người bệnh cần can thiệp bằng các phương pháp y học hiện đại như tán sỏi hoặc phẫu thuật.

Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ sinh hoạt và ăn uống đóng vai trò then chốt. Người bị sỏi thận cần uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để tăng khả năng lọc và đào thải của thận; đồng thời hạn chế ăn mặn và giảm các thực phẩm giàu oxalat như rau muống, trà đặc, chocolate.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo trước khi sử dụng thuốc nam, người bệnh nên đi siêu âm để xác định chính xác kích thước và vị trí viên sỏi, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, an toàn.

Bài liên quan

Đậu rồng – “siêu thực phẩm xanh” rẻ tiền nhưng bổ dưỡng bậc nhất cho sức khỏe

Đậu rồng – “siêu thực phẩm xanh” rẻ tiền nhưng bổ dưỡng bậc nhất cho sức khỏe

Đậu rồng (hay còn gọi là đậu xương rồng, đậu khế) là một loại rau củ quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt, nhưng ít ai biết rằng nó được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là "siêu thực phẩm”, giúp bảo vệ sức khỏe toàn diện.

CÁC TIN BÀI KHÁC

Giữ rau tươi lâu không cần tủ lạnh - Bí quyết đơn giản tại nhà

Giữ rau tươi lâu không cần tủ lạnh - Bí quyết đơn giản tại nhà

Rau xanh giàu dinh dưỡng nhưng rất dễ héo nếu không bảo quản đúng cách. Khi không có tủ lạnh hoặc mất điện, nhiều loại rau vẫn có thể giữ tươi vài ngày ở nhiệt độ phòng nếu áp dụng đúng phương pháp.
5 loại rau giúp lọc thận khoẻ gan, hễ ra chợ là thấy bán rẻ la liệt

5 loại rau giúp lọc thận khoẻ gan, hễ ra chợ là thấy bán rẻ la liệt

Tin vui là trong bữa ăn hằng ngày, có nhiều loại rau quen thuộc ở chợ Việt vừa rẻ, dễ mua lại có tác dụng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, giúp gan khỏe hơn và thận hoạt động tốt hơn.
Để có hệ tiêu hóa ổn định và ngủ ngon, nên ăn 5 loại thực phẩm này vào buổi tối

Để có hệ tiêu hóa ổn định và ngủ ngon, nên ăn 5 loại thực phẩm này vào buổi tối

Một bữa tối đúng nghĩa không chỉ nuôi dưỡng cơ thể, mà còn mở đường cho những giấc ngủ chất lượng - nền tảng quan trọng để tái tạo năng lượng và duy trì sức khỏe lâu dài.
Giỏi kỹ thuật canh tác là chưa đủ, "bán trải nghiệm" mới là chìa khóa

Giỏi kỹ thuật canh tác là chưa đủ, "bán trải nghiệm" mới là chìa khóa

Giữa lúc làn sóng "nâng cấp tiêu dùng" diễn ra mạnh mẽ, ngành nông nghiệp lại đối mặt với một nghịch lý: Nhiều trang trại sở hữu nông sản chất lượng cao, thậm chí đạt chuẩn hữu cơ, nhưng vẫn thất bại về mặt thương mại. Nguyên nhân cốt lõi không nằm ở kỹ thuật gieo trồng, mà ở sự thiếu hụt tư duy kinh tế trải nghiệm.
4 loại cây chẳng bao giờ cần cắt tỉa

4 loại cây chẳng bao giờ cần cắt tỉa

Trong khi có rất nhiều loại cây cần được cắt tỉa để phát huy hết tiềm năng phát triển, thì cũng có không ít loại cây “không bao giờ” cần cắt tỉa. Những cây này vẫn gây ấn tượng mạnh mà không cần chỉnh sửa gì nhiều.
Loại rau ăn gỏi cá hồi là bài thuốc giải cảm cực tốt

Loại rau ăn gỏi cá hồi là bài thuốc giải cảm cực tốt

Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong các món gỏi cá, cháo, canh, tía tô còn giúp giải cảm rất hiệu quả ngay từ khi mới chớm.
Vì sao hạt tiêu đen được xem là “vị thuốc” trong gian bếp Việt?

Vì sao hạt tiêu đen được xem là “vị thuốc” trong gian bếp Việt?

Hạt tiêu đen không chỉ là gia vị quen thuộc giúp món ăn thêm đậm đà mà còn chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Trong y học cổ truyền lẫn nghiên cứu hiện đại, tiêu đen được ghi nhận với nhiều công dụng đáng chú ý, đặc biệt nhờ hoạt chất piperine.
7 món ít tinh bột nên ăn thường xuyên

7 món ít tinh bột nên ăn thường xuyên

Thịt, trứng, hải sản và một số loại rau quả như bông cải xanh dâu tây có hàm lượng tinh bột thấp song chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
3 loại cây gia vị nên trồng trong năm Bính Ngọ

3 loại cây gia vị nên trồng trong năm Bính Ngọ

Không chỉ là gia vị, ba loại cây này còn được cho là giúp mang lại vận khí tốt trong năm Bính Ngọ.
CDC Mỹ xếp hạng: Rau cải rổ nằm trong top 10 loại rau bổ dưỡng nhất

CDC Mỹ xếp hạng: Rau cải rổ nằm trong top 10 loại rau bổ dưỡng nhất

Loại rau quen thuộc này không chỉ rẻ ngon mà còn rất giàu vitamin C, A, K, khoáng chất (canxi, magiê, kali, phốt pho) và chất chống ô xy hóa.
Củ năng – “vị cứu tinh” giải ẩm, làm mát phổi những ngày giao mùa

Củ năng – “vị cứu tinh” giải ẩm, làm mát phổi những ngày giao mùa

Chỉ cần ăn vài miếng mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận cơ thể nhẹ nhõm và dễ chịu hơn trong những ngày đầu xuân.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ

5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ

Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
XEM THÊM
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2025 v2.9
Quay về đầu trang
Giao diện máy tính