sức khỏe

Quảng Ninh thí điểm mô hình “trường học và bệnh viện xã hội chủ nghĩa”

Trong nước 14/09/2026

Quảng Ninh thí điểm mô hình “trường học xã hội chủ nghĩa”, “bệnh viện xã hội chủ nghĩa” nhằm chăm sóc toàn diện sức khỏe người dân và nâng cao chất lượng giáo dục.

6 sai lầm khi uống nước đậu đen có thể gây hại sức khỏe

Cẩm nang 14/07/2026

Nước đậu đen giúp giải nhiệt và bổ sung dưỡng chất, nhưng uống sai cách hoặc lạm dụng có thể cản trở hấp thu khoáng chất, ảnh hưởng tiêu hóa và sức khỏe.

5 công dụng nổi bật của lá sung ít người biết

Cẩm nang 30/06/2026

Nhờ chứa nhiều hợp chất thực vật như polyphenol, flavonoid và chất xơ, lá sung được nghiên cứu về khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ chuyển hóa, cải thiện tiêu hóa và chăm sóc da.

Thức uống củ dền: Món quà đỏ từ tự nhiên nhưng không nên tùy ý sử dụng

Thực phẩm hữu cơ 26/06/2026

Thực phẩm tự nhiên và lối sống cân bằng, các loại đồ uống từ rau củ đang ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn như một phần của chế độ dinh dưỡng lành mạnh...

Những sai lầm khi uống nước khiến cơ thể dễ mất nước mùa hè

Cẩm nang 25/06/2026

Nắng nóng kéo dài khiến nguy cơ mất nước và rối loạn điện giải gia tăng. Theo các chuyên gia, việc uống nước đúng cách quan trọng không kém lượng nước uống mỗi ngày.

Muốn hạ axit uric, đừng bỏ qua những nguyên tắc ăn uống này

Cẩm nang 25/06/2026

Điều chỉnh chế độ ăn uống, duy trì cân nặng hợp lý và xây dựng lối sống khoa học là những giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp kiểm soát axit uric trong máu.

Xã Đại Thanh: Hướng tới 100% người dân được lập hồ sơ sức khỏe điện tử vào năm 2026

Chính sách 24/06/2026

Nhằm chủ động tầm soát bệnh lý từ sớm và hiện đại hóa hệ thống y tế cơ sở, xã Đại Thanh, TP. Hà Nội vừa ban hành kế hoạch triển khai khám sức khỏe miễn phí toàn dân.

7 thực phẩm giàu sắt giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thiếu máu

Cẩm nang 10/05/2026

Sắt là khoáng chất quan trọng giúp cơ thể tạo hồng cầu, vận chuyển oxy và duy trì năng lượng mỗi ngày. Khi thiếu sắt, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, chóng mặt và suy nhược.

8 lợi ích của việc ăn nấm thường xuyên

Cẩm nang 04/04/2026

Món ăn từ nhiều loại nấm không chỉ ngon miệng mà còn mang lại chất dinh dưỡng phong phú. Ăn nấm thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe.

Chuyên gia Mỹ khen loại cá "tốt nhất thế giới", hóa ra ở Việt Nam hễ ra chợ là thấy

Cẩm nang 02/04/2026

Cá được đánh giá là một trong những loại cá giàu omega-3 bậc nhất. Loại cá được chuyên gia Mỹ khen loại cá "tốt nhất thế giới" hóa ra rất quen thuộc, ngoài chợ Việt bán giá rẻ.