nước hạt chia

NÓNG:

Tổng Bí thư Tô Lâm dự Lễ khởi công Trường phổ thông nội trú liên cấp tại xã Ea Rốk Củ năng – “vị cứu tinh” giải ẩm, làm mát phổi những ngày giao mùa Trung Quốc và Nam Phi ký thỏa thuận thương mại lớn, hướng tới miễn thuế

5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ

Cẩm nang 11/02/2026

Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?

Trước Sau

Tổng Biên tập: Đỗ Ngọc Thi

Tạp chí điện tử Nông nghiệp Hữu cơ Việt Nam - Cơ quan của Hiệp hội Nông nghiệp Hữu cơ Việt Nam.

Giấy phép hoạt động số: 457/GP-BTTTT ngày 20 tháng 07 năm 2021

Địa chỉ: Tầng 8, Cung Trí Thức Thành Phố Hà Nội, Số 1, Tôn Thất Thuyết, Phường Cầu Giấy, Thành Phố Hà Nội.

Điện thoại: 024.3333.3833

Đường dây nóng: 0326.050.977

Liên hệ tòa soạn: [email protected]

Liên hệ quảng cáo: [email protected]

Website: https://nongnghiephuuco.vn/

Based on MasterCMS Ultimate Edition 2025 v2.9

5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ

ĐỌC NHIỀU

Những phản hồi xung quanh quy trình đấu giá khai thác gỗ rừng trồng ở Quảng Trị

Đắk Lắk: Tuyên truyền pháp luật về phòng, chống tội phạm ma túy, bạo lực học đường và tai nạn thương tích do pháo

Hàng trăm suất quà Tết đến với bà con nghèo xứ Nghệ: Lan tỏa yêu thương, kết nối nghĩa tình

Nữ Công an Tp. Huế mang mùa xuân ấm áp, nhân ái và trọn vẹn hơn đến vùng cao A Lưới.

Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Đức Hải thăm, chúc tết các gia đình chính sách tại Đà Nẵng

TẠP CHÍ IN